【2020人氣推薦】Nike Dri-FIT Academy - 12453093-熱門產品
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Nike Dri-FIT Academy 上衣採用壓印紋理，靈感來自 Nike Mercurial Vapor SL 碳纖維釘鞋，閃耀俐落光澤。排汗材質與背面透氣網布，有助於常保涼爽、乾燥與舒適。
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
宋智孝被親弟弟「爆料」，還一起做了新興減肥運動！
:
「不良智孝」的背後原來有一個可憐的弟弟~宋智孝弟弟千成文上了《宋智孝的Beautiful Life》節目，這對姐弟看著不錯哦！
ONSTYLE《宋智孝的Beautiful Life》是一檔beauty類真人秀，由宋智孝、具在伊、權赫秀、MOMOLAND妍雨擔任固定成員。 17日播出的第二期中，分別請來了每位成員的一位熟人，先是嘉賓爆料環節、然後比劈腿、最後分成四組體驗新晉流行的減肥運動。
輪到宋智孝弟弟「爆」宋智孝的料時，弟弟千成文說宋智孝前一天晚上吃了拉麵和泡菜湯，只在拍攝期間維持身材，拍攝之外幾乎只是睡覺，喝了酒之後也不怎麼洗漱。 還說家務活幾乎都是自己在做，還經常吩咐自己做事。 也經常被揍，從小就被打，現在變親近有1年了。
兩人一起做的運動是空中呼啦圈，其他組做的分別是：
Cardio Tennies（配合快歌做網球動作）
Electrobics(EDM+Aerobics，在夜店氛圍下配合電子音樂運動)
Da Vinci Bodyboard（在系有彈力帶的板子上做全身運動）
圖：《宋智孝的Beautiful Life》
晚睡真的會爆肝？ 中醫師回1句話秒破解迷思！
不少長輩都會將「早睡早起身體好」這句話掛在嘴邊，希望孩子能夠早點就寢，也有不少人認為，經常太晚睡會導致「爆肝」。對此，中醫師沈瑞斌日前上節目時強調，其實晚睡不會造成肝膽功能失調，但是會造成體力、免疫力下降。
中醫師沈瑞斌日前在節目《小明星大時尚最夯跟班》中解釋，「肝功能失限時活動優惠調」若從西醫角度上來看智慧型，是指肝功能上升，但是站在中醫的角度，肝膽大部分是指神經及內分泌，沈瑞斌表示，肝膽主要的功能是排泄，尤其在晚上11點到凌晨1點這段時間，是膽經及肝經的排毒時間，也是中醫師口中的「一陽生」，這段時間人體會慢慢開始培養「陽氣」，因此不少中醫師都會叮囑，盡量在這個時段上床睡覺。
沈瑞斌進一步指出，自己遇過許多女病患前來求診，表示因昨晚沒睡好，臉色及氣色相當差，這時他通常會選擇針灸治療，而非開藥給病患服用；最後沈瑞斌也提醒，雖然太晚睡不會造成肝膽功能失調，但會造成神經及內分泌改變，因此養成良好睡眠習慣仍相當重要，除了能避免造成體力、免疫力下降，也能降低病毒感染機率。
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